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男性如何才能有效按摩前列腺

2020-07-27 11:07| 西安大唐医院责任编辑:admin 浏览

 

 

  我们都知道前列腺按摩疗法对于缓解前列腺疾病有帮助,但是多数人不知道前列腺按摩方法是什么?具体该如何来操作?注意事项又有哪些?下面带大家了解下男性如何才能有效按摩前列腺。

  男性有效按摩前列腺的方法

  前列腺按摩步骤

  1、患者应排空大小便。取胸膝位,术者以右手食指戴橡皮手套,涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内,摸到前列腺(指腹向下,在其下方大约3~4厘米处可扪及栗子大小的前列腺,中央有一浅沟)。

  2、用食指的最末指节对着前列腺的直肠面,从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压(此时患者会有排尿感),即先从腺体的两侧向中线各按压3~4次,再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液(有乳白色液体自尿道流出,如无液体流出,但按摩后尿液混浊,亦同样有效)。

  3、一般一周按摩1~2次。按摩时手法应“轻、缓”,注意询问病人感受,切忌粗暴反复强力按压,以免造成不必要的损伤,另外,主张按摩完毕病人立即排尿,可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。

  建议:最好由另一个人帮助,同时注意清洁卫生。

  体穴按摩

  仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。

  耳穴按摩

  双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟。

  脚穴按摩

  人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区,每次需4分钟左右。长期坚持穴位按摩,不仅有利于养生保健,而且可治愈慢性前列腺疾病

  前列腺按摩的注意事项

  1、长期罹患慢性前列腺炎的病人,有时前列腺会萎缩或纤维化,体积也会比正常略见缩小,此类病例作前列腺按摩,有时未必能够按摩出前列腺液,则不必强求,以免引起前列腺或直肠壁的损伤出血。

  2、近1~2天如刚有过性生活,前列腺液刚刚排空不久,数量会明显减少,若进行按摩,不容易按摩出前列腺液。

 


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